辩证看待鸡汤与反鸡汤作文篇1
鸡汤可用为药膳，可滋补病人、强身健体。您听说过谁日饮鸡汤三碗，以之为家常便饭的吗？心灵鸡汤亦是如此，作为心灵的补药，用之有道，才可抚慰人心又奋发精神。
“心灵鸡汤”应取之有时。
既是滋补之汤，必是人虚弱之时用之。当心灵受创、心灰意冷，在虚弱的精神中失去动力和方向，此时“心灵鸡汤”便可最大限度发挥药效。但人们往往把鸡汤误认为是“社会定则”、“成功的不二法门”，认为努力一定有大团圆的结局，却忽视了效率、机遇的作用，在奔向成功的路上使用鸡汤，则容易让人的思维变成直线性的盲目信仰。因而“反鸡汤”出现，正是为了抵制“鸡汤”变成麻醉剂，使人在该奋起的时候选择“疗伤”，使人在该认清现实、反思自身优势短板时，选择麻醉自己以求一时心安。
“心灵鸡汤”应用之有度。
灵丹妙药也经不起一顿喝光，何况鸡汤。鸡汤之所以有用，正是因为它比白开水“劲儿大”。但别忘了，喝多了也容易产生“抗药性”，过于依赖鸡汤，最后只能发现鸡汤不管用了，而此时虚弱的机体已失去自我免疫的能力。因此，我的建议是“鸡汤”与“锻炼”双管齐下，既要适度从鸡汤中获取心灵安慰、精神动力，又要“反鸡汤”的“现实主义”精髓，让自己保持清醒。二者都为我所用，才能让心灵健康，持续发展。
我们应庆幸“反鸡汤”的出现，这反映了我们对看似无可批驳之物的不盲目，反映了网友们的辩证思维能力。因为历史上的许多统治者或宗教用类似的“鸡汤”的麻药蒙蔽了民众的双眼，让后世的我们怒其不争，甘心顺从天命。
但我们也该担心，倘若人人不再信鸡汤，放弃发挥主观能动性，只言“认清现实”这也是过于偏激的恶果，恐怕那时“反鸡汤”也要应运而生了吧。
心灵鸡汤，用之有道，则“反鸡汤”可以休矣。希望有一天，我们无需鸡汤，也可“心强神健”。
辩证看待鸡汤与反鸡汤作文篇2
“鸡汤”与“反鸡汤”，如今在网络上逐渐成为一种现象。有的人在朋友圈里乐此不疲地转发各式各样的鸡汤，有的人则对这些嗤之以鼻，更有人专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪，成为坚定的“反鸡汤党”。
“反鸡汤”对“鸡汤”的“反动”，可以发现一个有趣的现象：双方最喜欢在如何面对自身失败的问题上“较劲”：当你“又丑又穷”时，鸡汤劝你只要努力就能“迎娶白富美”，反鸡汤则告诉你休想做白日梦；当你没有把握时，鸡汤鼓励你“你是最棒的”，反鸡汤则会说“先掂量掂量自己吧”——“鸡汤”喜欢进行心理按摩，要你相信自己能够成功，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒，要你认清现实。人人都害怕失败，这是人的天性。每个人也都对失败的程度、次数有一个阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃。美国心理学家塞利格曼曾提出一个“习得性无助”的概念，他用狗作了一项实验：起初把狗关在笼子里，只要铃声一响，就对它进行电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，铃声一响，还没进行电击，狗就伏倒在地开始呻吟和颤抖，即使把笼门打开，狗也不会逃走了。本来可以主动地逃离，却绝望地等待痛苦的来临——这就是习得性无助。心理学证明，人在长期面对失败时，也常常会“习得性无助”，而这时，人们最需要的其实不是面对失败“如何解决”，而是“如何相信自己可以解决”，这也正是心灵鸡汤大有市场的原因。
辩证看待鸡汤与反鸡汤作文篇3
有一次，我和堂姐一起帮家里扫地拖地，一连几天，都可以从奶奶那儿领到一两元零花钱。可是到了第三天，我有些不耐烦了，心想：每天都这样，烦死了，而且才得这么一点钱，就算是我不劳动我也照样可以得到更多的零花钱，我干吗每天都傻傻地帮家里干活呢？于是我决定第二天不干了，今天就先凑活吧！
开始干我的最后一次工作了。我拿起扫把，轻轻地摆了摆，便丢开扫把拖地去了。拖把放进水里，还没拧干，我就开始拖了，地板上留下了一大滩一大滩的水。地板上的`水，桌脚的纸屑来了最亲密的接触，而这些都是我懒散的证明。堂姐一出来，就滑倒了，摔在纸屑上。我马上逃进了房间，听着她臭骂的声音。我很惭愧，又觉得没意思，于是和我的朋友——书“闲聊”了起来。从它“口”中得知，一个人是木匠，和我一样，在建最后一所房子时，因为他根本没心思建，于是就乱建，后来才知道那房子是要给他的，十分后悔……我知道了做事要有始有终，认真对待每一项工作，坚持把每一项都做到最好。于是，我出来道向堂姐道了歉，又把家里整理好了。
记得还有一次，《课堂作业本》上我有一道题不会写，当老师问还有谁不明白时，我却死要面子，不举手。结果可想而知，自然少不了老师的一顿批评。我感到沮丧极了，捧起心灵鸡汤：“从前有一个不爱吃鸡蛋的南方人，他来到北方吃东西，死要面子，不说不爱吃鸡蛋，结果上的菜里全有鸡蛋，他饿死了。”《心灵鸡汤》又在告诫我：死要面子是逞能，这会害了自己！相反把自己当傻瓜，不懂就问，会学到更多。
就这样，《心灵鸡汤》在我经历一次次失败而意志消沉、灰心丧气时他提醒我：失败是成功之母，只要去做了，不管结果好坏，都不用太在意。在我得到老师表扬而得意洋洋、骄傲起来时，他会警告我：虚心使人进步，骄傲使人落后，不能因为一次的成功就自以为是。
《心灵的鸡汤》能在我有困难的时候送来帮助，在我灰心时送来激励，在我做错事时警戒我，这真是个与众不同的朋友！他虽然只和我相处了两三年，但却时时慰藉着，滋补着我的心灵，他永远是我最亲密的良师诤友！
