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【值周领导国旗下讲话】第9周国旗下讲话——关注心理健康,构建和谐青春

【www.stokuaidi.com--领导述职报告】

我们正处于人生的播种期,身边的一切都显得那么美好,我们也怀揣着对人生最美好的愿望,但是,往往现实与我们所想的相去甚远,我们不免会感到迷茫,不知所措,继而开始怀疑身边的一切,封闭自己,不愿与人交流,整日焦虑忧心,更不愿意信任老师与家长,长此以往,就会产生严重的心理问题,影响学习和生活。所以我们要适时地调整自己的心理,使学习与生活充满阳光。

任何人都有自己的烦恼,而往往这些烦恼你又不愿意向别人倾诉,那就索性先把其他事情放一放,把烦恼写下来。西方以为哲人说过,幸福就是认识自己的限度,并安于这种限度。所以我们要将暂时无法解决的困扰先抛弃,坚信“车到山前必有路”,不要为未来的,还未发生的事烦恼。抛弃烦恼,会让你的生活更加轻松,自然学习效率也会提高,人的精神状态也会有极大的提升。所以不要让烦恼挡住了你阳光般灿烂的笑脸。

在相对枯燥的学习中,我们往往会有孤独感,特别是在学习上没有大的起色的时候,自己就好似一叶扁舟在大海上漂泊,毫无方向,没有依靠。这时,我们就需要找人倾诉。友情是生活的阳光,一个没有朋友的人,只会躲在阴冷的角落里被孤独撕咬,而有了朋友,你可以倾诉,就仿佛走到了阳光下。孤独不是一件好事,但或许是成长经历中不可缺少的一部分,所以学会排解孤独感,多找朋友倾诉,都会使你拥有一个良好的心态。

人生中最关爱我们的人莫过于父母和老师,但我们却常常认为他们与我们有着不可逾越的鸿沟,所以我们不愿与他们交流,甚至不愿意信任他们。但事实上,家长和老师的阅历比我们深得多,他们能帮我们解答我们自己苦苦纠结的问题,为我们提供解决问题的最优方案,而且还会与我们并肩作战,所以,当自己惶然不知所措的时候求助于家长和老师,能让我们更好的解决问题。

其实,学校领导和老师都很关心我们的健康成长,本周我校将举办心理节,有心理辅导和专家讲座等,如果你有什么困惑不妨去听一下讲座,来解开自己心中的那把锁,站在春天明媚的阳光下,享受青春。(高三9班)

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