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[每天锻炼一小时能减肥吗]《盼每天锻炼一小时能得到真正落实》阅读答案

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《盼每天锻炼一小时能得到真正落实》阅读答案

盼每天锻炼一小时能得到真正落实

①我国政府工作报告近日发布,其中明确提出:保证中小学生每天一小时校园体育活动。把“每天锻炼一小时”写入关系国计民生的政府工作报告,上升为国家意志。相信这样的政府工作报告是与时俱进的,但作为教育者更期盼着:每天锻炼一小时能得到真正落实,而不再是一纸空文。

②青少年的身体素质代表着国家未来的竞争力。“体者,载知识之车,寓道德之所。”身体与心灵相通,一个身体健康、A体魄强壮的孩子,他的进取心常常会更强,创造力会更强。在积贫积弱的旧中国,有识之士对青少年身体B羸弱有切肤之痛,梁启超曾大声C急呼:“少年强则国强。”时至今日,当国家越来越强盛,再来看看我们的孩子,生活好了、锻炼少了,而体质却差了。最近一次国民体质健康调查显示,近10年来,我国青少年体质持续下滑,肥胖率增长近50,近视率从20增长到31。更令人担心的是,青少年体质羸弱,不仅是身体的“缺钙”,更导致精神的“缺钙”,要撑起一个D崛起的大国,这样的孩子怎堪重任?

③青少年体质状况与体育锻炼密切相联。科学研究表明,坚持每天一小时有氧运动能消耗体内脂肪,提升耐力、力量、速度等体能素质。锻炼时间太短效果会打折扣,时间太长又会影响学习和休息。“一小时”对学生强身健体而言,可说是“刚刚好”。因此不独中国,世界上很多国家都提出了“一小时”的概念,并由政府出台措施予以保障。美国颁布了新锻炼指南,要求保障儿童每天一个小时的跑跳玩乐时间。加拿大实行鼓励儿童健康的退税措施:10岁以上的孩子每天至少锻炼一小时,学校组织课余体育活动的费用可退税。

④我们国家党中央、国务院高度重视青少年身体健康。早在上世纪50年代,我国就实行了“准备劳动与卫国体育制度”,通过运动项目的等级测试,提高青少年的体力、耐力、速度、灵巧等素质。2007年,全国亿万学生阳光体育运动启动。国家采取的一系列政策措施,使人们看到增强青少年体质的国家意志和政府作为。

⑤然而,尽管从中央到地方,各级政府和有关部门采取了很多措施加强青少年体育,“每天锻炼一小时”目标仍难以实现。学校说,场地太局促、经费很有限、安全难保证。家长说,我们害怕“输在起跑线”上,不得已让补习班等挤占了孩子锻炼时间。由此看来,青少年体育关系学校、家庭等多个主体,涉及观念、投入、体制等多个环节。

⑥眼下要保障中小学生体育锻炼时间,需要学校、家庭、社会共同推进。学校要切实减轻学生过重课业负担,善于创造学生体育锻炼的条件,开齐开足课程,用喜闻乐见的形式吸引孩子锻炼。家长要高度重视孩子的身体健康。保障孩子每天锻炼一小时,还需要各级政府把青少年体育摆在更重要的位置,将公共资源向学校体育倾斜。譬如,将学校体育经费纳入财政预算予以保障,并做到随教育经费的增长同步增长。总之,保障中小学生每天锻炼一小时迫切需要由局部行为上升为国家战略,由单兵作战转化为全民行动,像打一场战役、办一项工程一样,举全社会之力,把锻炼时间真正交还给孩子。

⑦如今,“每天锻炼一小时”已写入政府工作报告,下一步我们要做的,当是扎扎实实执行和持之以恒落实,把国家意志化为全民行动。

(《中国教育报》2011年03月24日,有删改)

16.下列有错别字的一项是()(2分)

A.体魄B.羸弱C.急呼D.崛起

17.联系本段内容,说说第②段画线句中“钙”具体是指(2分)

18.第③段中画线句运用论证方法,其作用是(4分)

19.第⑤段在文中的作用是(2分)

20.本文的中心论点是。围绕论点,作者主要从以下几方面展开论述:(1);

(2);我们国家党中央、国务院高度重视青少年身体健康的政府作为;

(3)。(12分)

参考答案:

16.C.((2分)

17.进取心和创造力(2分)

18.举例(2分)有力地论证了世界上很多国家都提出了“一小时”的概念,并由政府出台措施予以保障(2分)

19.第⑤段首句紧承上文“我们国家党中央、国务院高度重视青少年身体健康的政府作为”内容;后面内容分析了“每天锻炼一小时”目标仍难以实现的原因,自然引出第⑤段“要学校、家庭、社会共同推进以保障实施”的内容。(2分)

20.盼中小学生每天锻炼一小时能得到真正落实(3分)

(1)青少年的身体素质代表着国家未来的竞争力。(3分)

(2)青少年体质状况与体育锻炼密切相联。(3分)

(3)保障中小学生每天锻炼的实施,需要学校、家庭、社会共同推进。(3分)

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